顎関節症の原因と治療法【久里浜の歯医者 おかだや歯科】
こんにちは。
久里浜の歯医者【おかだや歯科】です。
顎を動かすと痛みや違和感がある、音が鳴るなどの症状でお悩みの方はいらっしゃいませんか？
それは顎関節症かもしれません。
今回は、顎関節症の原因や症状、そして当院で行う治療方法についてご紹介します。
顎関節症とは？
1. 顎関節症の症状
顎関節症とは、顎の関節や筋肉にトラブルが生じ、以下のような症状が現れる状態を指します。
・顎を動かすと痛みを感じる
・口を開け閉めするときに音が鳴る
・口が大きく開けられない
・顎周辺やこめかみに違和感や痛みがある
2. 症状の放置が招くリスク
軽度の症状であっても放置すると、顎関節の変形や筋肉の緊張が悪化し、さらに痛みや不快感が強くなる場合があります。
また、食事や会話に支障をきたすこともありますので、早めの対処が重要です。
顎関節症の原因
1. 生活習慣や癖
顎関節症は、以下のような日常生活の癖や行動が原因となることがあります。
・歯ぎしりや食いしばり
・頬杖をつく、うつ伏せ寝など、顎に負担をかける姿勢
・硬いものをよく噛む習慣がある
2. ストレス
ストレスは無意識の食いしばりや顎の筋肉の緊張を引き起こし、顎関節症の原因となることがあります。
3. かみ合わせの問題
不適切なかみ合わせや歯の欠損が、顎に負担をかけることがあります。
これにより、顎関節や周辺の筋肉が過剰に使われてトラブルを引き起こします。
おかだや歯科での顎関節症治療
筋電計による検査
当院では、顎の筋肉の状態や噛む力を筋電計で測定し、症状の原因を詳しく調べます。
これにより、的確な治療プランを立てることが可能です。
マウスピース治療
就寝時に装着するマウスピースを製作し、顎関節への負担を軽減します。
歯ぎしりや食いしばりによる症状の改善が期待できます。
生活習慣の見直し
顎に負担をかける癖や生活習慣を改善するアドバイスを行います。
ストレス管理の方法についてもサポートいたします。
顎関節症を防ぐための日常ケア
顎に負担をかけない姿勢
頬杖やうつ伏せ寝を避け、顎に負担をかけない姿勢を意識しましょう。
柔らかい食事を取り入れる
硬いものを噛む頻度を減らし、顎を休ませることも大切です。
ストレスをためない
リラクゼーションや趣味を楽しむなど、ストレスを軽減する方法を取り入れましょう。
まとめ
久里浜の歯医者【おかだや歯科】では、顎関節症の診断から治療まで、患者さまお一人お一人に合わせたサポートを行っています。
顎の痛みや違和感でお悩みの方は、ぜひ当院にご相談ください。
「京急久里浜駅」東口から徒歩4分、JR「久里浜」駅から徒歩8分、駐車場も4台分完備しております。
快適なお口の健康を維持するためのお手伝いをさせていただきます。
